Ela não queria que ele se casasse com uma mulher gorda, então decidiu mudar seu corpo e

INSPIRAÇÃO

Ela não queria que ele se casasse com uma mulher gorda, então decidiu mudar seu corpo e sua vida antes de dizer o "sim"

Date October 10, 2018 23:09

A parteira estagiária Claire Crowther se sentia mal com seu corpo, pois era viciada em pizza e junk food. Ela não conseguia mais olhar no espelho. 
 
Claire diz que os problemas com sua aparência começaram na universidade. Ela simplesmente perdeu o controle de seu peso e não cabia mais em seu uniforme de trabalho. Ela dificilmente poderia achar tempo para fazer exercícios físicos em sua rotina diária e mudou completamente para a nutrição insalubre quando trabalhava no turno da noite:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Eu comia o que eu gostava sem pensar. Por conforto e estresse eu comia sorvetes e pizzas com demasiada frequência. Em 5 minutos devorava toda a comida. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Minha saúde a longo prazo estava em risco, eu era classificada como obesa mórbida e me tornei um mau exemplo para minha filha Molly. 

A mulher estava tão desanimada que até se recusou a casar com seu amado parceiro: 

 

Eu não me suportava mais, todas as minhas fotos eram tão ruins que eu as apagava da câmera para evitar ter que me ver.

Claire não suportou depois que um dia o marido de uma paciente, que estava esperando a esposa dar à luz, comentou negativamente sobre sua aparência:

Eu fiquei em lástima, embora sabia que ele estava certo, o fato de um estranho ter feito um comentário me deixou chateada, mas também me determinou a mudar.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Claire decidiu agir e se inscreveu para um clube local para perder peso com seu noivo, Stephen. Após 10 meses, ela perdeu 22 kg.

Eu me senti ótima. Minha alimentação finalmente foi normalizada. No entanto, meu corpo ainda estava longe de ser perfeito e também notei que depois de um tempo o peso começou a diminuir lentamente.

Em setembro de 2011, ela se matriculou em uma academia local: 
 

Quando cheguei à academia pela primeira vez fiquei impressionada e com medo. Eu não sabia o que fazer, por onde começar. A minha irmã também foi a essa academia e me introduziu aos exercícios em grupo. 

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Sempre tive notas ruins em educação física e cresci adorando ficar sentada no sofá, sempre odiei a ideia de exercícios, mas eu sabia que tinha que fazer alguma coisa. 

Claire realizou uma série de exercícios, incluindo cardio intensivo. 

Gostei do treinamento e fiz novos amigos. A academia tornou-se não apenas um lugar onde eu poderia ficar magra e alcançar meus objetivos, mas também me dava a oportunidade de socialização. Eu me encontrei gastando mais e mais tempo lá, me inscrevendo para novas aulas. 

Claire continuou a perder peso, em agosto de 2012, perdeu mais de 35 kg. Ela já estava conseguindo usar roupas de novos tamanhos.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Enfim o felizes para sempre chegou 

 

A academia mudou completamente o estilo de vida e a aparência de Claire. A mudança se tornou parte integrante de sua vida: 

Agora sou uma parteira qualificada. Quando não passo tempo com minha filha eu aproveito para visitar a academia. 

 

Depois do casamento, Claire decidiu desafiar seu corpo novamente.  Juntamente com o marido, seguiram um plano especial de nutrição e realizaram exercícios intensivos com um personal trainer. 

O apoio do meu marido foi a chave para minha perda de peso. Trabalhar juntos é incrivelmente legal. 
Estamos a uma semana do final do desafio de 17 semanas e não podemos acreditar na mudança em nossos corpos.

Eu agora transformei meu corpo, primeiramente de obesa para saudável e agora de saudável para atlética.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Claire diz que agora ela tem um corpo magro e tonificado, do qual se orgulha: 

Eu me sinto incrível. Minha saúde melhorou e eu não odeio mais olhar no espelho. Agora posso aparecer em público sem constrangimento e viver a minha vida ao máximo.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Claire é um exemplo inspirador para aqueles que buscam mudar suas vidas para melhor. 

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