A leitura oferece muitos benefícios - aqui estão algumas razões pelas quais você deve ler todos os dias!

Inspiração

September 28, 2017 12:03 By Fabiosa

Seja lendo livros, artigos de jornal ou revistas, em qualquer caso, a leitura é muito importante e oferece inúmeros benefícios. Nós fizemos uma lista com algumas razões pelas quais você deveria ler todos os dias. Aqui estão elas:

A leitura estimula o nosso cérebro

Nós fazemos esportes para treinar nossos músculos e ter um corpo em forma, mas nosso cérebro também precisa de exercícios. Quando lemos regularmente, ativamos nosso cérebro e ficamos "em forma" por mais tempo. Além disso, quanto mais nosso cérebro estiver ativo, menor será a chance de desenvolver demência quando estivermos mais velhos.

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A leitura aumenta o conhecimento

Quanto mais você lê, mais conhecimento você acumula. Você descobrirá novas informações e aprenderá sobre muitas novidades em vários campos. Além disso, com a leitura, você enriquece seu vocabulário, o que pode ser um diferencial nas conversas e no trabalho. Afinal, conversas com pessoas inteligentes são sempre mais interessantes!

A leitura aumenta a memória

Quando você lê, é necessário lembrar dos eventos que ocorrem no livro, as nuances, os personagens, etc. Essa atividade cerebral aumenta sua concentração e, portanto, sua memória se torna mais forte.

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A leitura desenvolve nossa capacidade analítica

Ao ler um romance, você pode prever como a história terminará analisando os detalhes fornecidos pelo autor. Além disso, ao fazer a conclusão do livro que você lê e expressar sua opinião, você analisa os personagens, as informações fornecidas e demonstra o interesse que o livro selecionado trouxe para você. Todas essas ações ajudam a desenvolver suas habilidades analíticas.

A leitura acalma a mente

Tudo depende do livro que você escolheu, mas, em geral, a leitura nos ajuda a relaxar. Ao ler, nos acalmamos e esquecemos de todos os nossos problemas. Além disso, se escolhermos um livro que contenha textos espirituais ou textos destinados ao desenvolvimento pessoal, a leitura nos inspira, influencia positivamente nosso humor e traz um sentimento de calma.

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Se este for o caso, por que não ler um bom livro?

E você, lê o suficiente?

Fonte: Comment économiser