5 benefícios do beijo para a sua saúde

Na última sexta-feira foi celebrado o Dia Internacional do Beijo e por isso, listamos 5 curiosidades sobre os benefícios do beijo para a saúde que você provavelmente não sabe.

1. Queima calorias

É isso mesmo. Beijar queima calorias porque faz com que o coração bata mais rapidamente e isso acelera o metabolismo queimando calorias.

Além disso, a movimentação dos músculos da face também contribui para essa queima de calorias.

Existe jeito melhor de queimar as temidas calorias a mais?

2. Rejuvenesce

Como dissemos, quando beijamos alguém os músculos da face são exercitados e essa movimentação, que pode chegar a 30 músculos por beijo, ajuda a pele do rosto a se manter firme.

Essa não é uma ótima forma de manter o rosto jovem?

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3. Reduz alergias

Durante o beijo, o nosso organismo produz uma quantidade considerável de histamina, uma substância antialérgica que alivia os sintomas de alergias mais leves.

Olha que maneira mais gostosa de acabar com aquele ataque de espirros, não é mesmo?

4. Desestressa

Durante o beijos nosso organismo produz dois hormônios que auxiliam no alívio do estresse.

O primeira é o cortisol, um hormônio responsável pela diminuição do nível de estresse e o segundo é a oxitocina, que diminui a angustia, a tristeza e a ansiedade.

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5. Aumenta a imunidade

A troca de secreções e saliva durante o beijo ajuda a reforçar nosso sistema imunológico tornando nosso organismo mais resistente a doenças.

Seria como se tomássemos pequenas doses de vacina cada vez que beijamos.

Viu só quanta coisa boa o beijo faz pela nossa saúde?

Além disso, beijar é bom demais, não é mesmo? Então celebre o Dia Internacional do Beijo todos os dias e beije muito.

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